嘉兴信息港

当前位置: 首页 >健康

薏仁粉來月經可以喝薏仁粉嗎

来源: 作者: 2019-05-03 13:32:00

薏仁粉

来月经可以喝薏仁粉吗?

月经期是不建议吃薏米的。薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经。不建议经期进行服用,如果要服用的话就要加上点生姜进行调和药性。

薏米是经常使用的中药.又是普遍、常吃的食品,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

薏米养生保健食谱:

薏米粳米粥:薏米、粳米各30克,共煮粥,空腹食用,可治风湿脾痛、筋脉拘挛、脾虚泄泻。

薏米50克,百合10克,水煎汁,加冰糖服用,可治扁平疣、雀斑、痤疮。

薏米50克,杵末,加适量水煮成粥食之,1日3次,久服可轻身益气。

薏米150克,羊肉250克,加水适量煲汤,食盐、味精凋味(亦可加生姜数片)。佐膳。可健脾补肾,益气补虚。治病后体弱,贫血,食欲不振等。(图片来源:视觉中国)

唐曹公路改建工程年内开工明年竣工
唐山市公安局召开2012年度涉外工作会议
曹妃甸工业区2012年城市建设突飞猛进

相关推荐