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任意依恋秀智俘获金宇彬秀智减肥方法变女神

2018-07-11 16:16:38

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,原来以前也曾是一名女胖子!揭秘秀智是如何减肥的,只需五个月就能拥有S身材!

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,秀智和金宇彬上演虐心恋情。作为MISS A出道的秀智,原来以前也曾是一名女胖子!经过坚持的减肥瘦身,才拥有如今这样的好身材。秀智减肥前后对比照曝光,揭秘秀智是如何减肥的,只需五个月就能拥有S身材!

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秀智在节目中公开表示,自己属于喝水都会长胖的身材,所以要先调理身体瘦身才会有效果!在饮食上面,她每天的早餐只吃鸡胸肉和一个红薯,午饭的话是沙拉和玄米饭1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。而且秀智还采用过午不食的减肥方法,即下午6点钟后不锈钢网孔板
,不再吃任何主食,只吃蔬菜和水果欢迎。就是用这个方法,秀智开始改善了体质,减肥起来也更有效果!

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